Поддержание здоровья венозной системы требует особого внимания и своевременных профилактических мер. Одним из самых эффективных способов предотвращения варикозного расширения вен и других венозных нарушений является использование компрессионного трикотажа. Людям со склонностью к варикозу ношение такого трикотажа мы крайне рекомендуем.
Почему мы рекомендуем компрессионный трикотаж
Компрессионный трикотаж – это специальное изделие, которое создает контролируемое давление на ноги, помогая поддерживать нормальный кровоток и снижая нагрузку на вены. Использование такого трикотажа способствует:
- улучшению тока крови в глубоких венах
- снижению объема крови в поверхностных сосудах
- предотвращению отеков
- активации микроциркуляции и обменных процессов в тканях
Собственно, это пока единственный способ комфортно поддерживать здоровье вен нижних конечностей, если не ударяться в крайности с резкой сменой образа жизни.
Виды компрессионного трикотажа и их назначение
Компрессионный трикотаж классифицируется по степени давления, которое он оказывает на ткани, измеряемое в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). В зависимости от стадии венозного заболевания и рекомендаций врача можно выбрать подходящий класс компрессии:
- 1 класс (18-23 мм рт. ст.): профилактический трикотаж, рекомендованный для лиц из группы риска, с начальными признаками заболевания, а также во время беременности или хирургических операций
- 2 класс (24-32 мм рт. ст.): лечебный трикотаж, назначаемый врачом при поверхностном тромбофлебите и для коррекции отеков после флебологических манипуляций
- 3 класс (33-46 мм рт. ст.): лечебный трикотаж для лечения осложненной венозной недостаточности с трофическими изменениями и лимфостазом, используется по назначению врача
- 4 класс (49 мм рт. ст. и выше): используется при тяжелых формах тромбоза глубоких вен и нарушениях лимфотока, назначается исключительно врачом-флебологом или сосудистым хирургом
Правильный подбор компрессионного трикотажа
Для эффективного использования компрессионного трикотажа важно правильно подобрать размер изделия. Неправильно подобранное белье может не только не принести пользы, но и причинить дискомфорт или даже навредить.
Как измерить ногу
Для точного определения размера компрессионного трикотажа потребуется:
- мягкая измерительная лента
- лист бумаги и ручка для записи параметров
Измерения проводятся гибкой лентой, плотно прилегающей к коже, не передавливая ткани ног. Замеряются следующие показатели:
- окружность бедра на уровне 25-30 см выше середины коленной чашечки
- окружность голени в самой широкой части икроножной мышцы
- окружность щиколотки чуть выше косточки в самом тонком месте (точка максимальной компрессии)
Часто задаваемые вопросы
Уход за компрессионным трикотажем
Для продления срока службы компрессионного трикотажа важно правильно ухаживать за изделиями:
- стирайте изделия вручную в воде не горячее 30°C, используя щадящие моющие средства
- не используйте отбеливатели, кондиционеры или ополаскиватели
- не гладьте и не сушите трикотаж на батарее или под прямыми солнечными лучами
- бережно отжимайте, не перекручивая, и сушите на ровной поверхности
- силиконовую резинку на чулках следует беречь от воды, при необходимости протирайте ватным диском, смоченным в спирте или хлоргексидине
Важность консультации с врачом
Неправильно подобранный компрессионный трикотаж может усугубить проблему, поэтому важно получить консультацию профессионала. Правильное использование компрессионного трикотажа в комплексе с другими методами лечения варикоза даст наилучшие результаты и поможет поддерживать здоровье ваших ног.
В медицинском центре «Небольница» на Лизюкова, 24, наши специалисты помогут вам правильно подобрать компрессионный трикотаж и предоставят необходимые консультации по профилактике и лечению венозных заболеваний.
Правила использования компрессионного трикотажа
Для достижения максимальной эффективности от использования компрессионного трикотажа следует соблюдать несколько простых правил:
- надевайте чулки утром, до появления отеков. Если не успели, поднимите ноги выше головы и полежите 10-15 минут, дождитесь уменьшения отечности и только потом надевайте трикотаж
- в течение дня при посещении душа или бассейна надевайте лечебный трикотаж только на сухие ноги
- не спите в компрессионных чулках, так как во время сна нагрузки на вены нет
- срок ношения определяет только врач, обычно это 3-6 месяцев на начальных стадиях варикоза или на всю жизнь при более серьезных формах заболевания
- регулярно делайте педикюр, подрезайте ногти на ногах и удаляйте жесткие мозоли, чтобы избежать зацепок и разрывов на полотне